ONTEM foi o nosso último jantar de Natal, com todos os exageros que mereço nesta quadra, ou em qualquer outra que me inclua a mim e aos meus amigos reunidos à volta de uma mesa.
HOJE ao pequeno-almoço compensámos aqueles excessos com este sumo verde que já elegi como o meu preferido.
E não vale franzir a cara antes de experimentar.
:: Ingredientes (2 copos):
2 Kiwis
2 Folhas (pequenas) de couve-coração
1 Maçã
1 Colher de sopa de linhaça dourada moída
qb Gengibre (um pedaço do tamanho de um dente de alho).
200 ml água
:: Preparação:
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar durante 1 minutos, aproximadamente.
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